Het enige horloge dat in de buurt van Apple komt qua bouwkwaliteit, Nike Air Max Command Hombre functies en betrouwbaarheid is de Samsung Galaxy Watch. In de afgelopen jaren heeft Samsung bijna Apple gepakt als het gaat om functies, besturingssysteem en bouwkwaliteit.

Samsung beweert dat het van militaire kwaliteit is. Het heeft een krasbestendig Gorilla Glass-display en waterbestendigheid om te zwemmen.

Qua sportsensoren heeft het een optische hartslagmeter, versnellingsmeter, gyroscoop, barometer en ingebouwde GPS. Dat betekent dat de Samsung Galaxy Watch veel gezondheids- en fitnessfuncties heeft en niets jaloers is op de Apple Watch. Het kan calorie?n, stappen, afstand, geklommen verdiepingen, hoeveel activiteit je per dag krijgt, VO2 Max en nog veel meer bijhouden. De Samsung Health-app is leuk en ongecompliceerd en biedt dingen zoals z sleep-tracker, stress-tracker, ademhalingsbegeleiding en caloriemanagement.

In Adidas Zx 750 Mujer totaal kunnen er 39 verschillende trainingen en oefeningen worden bijgehouden (21 zijn indoor-specifiek).

De levensduur van de batterij is veel beter dan die van de Apple Watch, vari?rend van 3 tot 7 dagen, afhankelijk van de grootte die je Nike Air Max Command Damen krijgt. Dat is erg indrukwekkend als je bedenkt dat het een altijd-aan-scherm en LTE heeft, waarmee je muziek kunt bellen, sms'en en streamen terwijl je hardloopt.

Of je nu geen Apple-jongen bent of op zoek bent naar een geweldig alternatief, de Samsung Galaxy Watch is een solide keuze, zowel als smartwatch als als dagelijkse fitnesstracker.

Tempo-hardlopen verbetert een cruciale fysiologische variabele voor hardloopsucces: onze metabole fitheid. "De meeste hardlopers hebben hun cardiovasculaire systeem getraind om zuurstof aan de spieren te leveren", zegt bewegingswetenschapper Bill Pierce, Nike Air Pegasus 83 Womens voorzitter van de afdeling gezondheid en bewegingswetenschappen aan de Furman University in South Carolina, "maar ze hebben hun lichaam niet getraind om die zuurstof te gebruiken zodra het aankomt. Tempo-runs doen precies dat door het lichaam Nike Air Pegasus 83 Femme te leren zuurstof effici?nter voor metabolisme te gebruiken. ”

Hoe? Door uw lactaatdrempel (LT) te verhogen, of het punt waarop het lichaam in een bepaald tempo vermoeid raakt. Tijdens tempo runs, lactaat en waterstof ionen - bijproducten van metabolisme - worden vrijgegeven in de spieren, zegt 2:46 marathoner Carwyn Sharp, Ph.D., een oefening wetenschapper die werkt met NASA. De ionen maken de spieren zuur, wat uiteindelijk leidt tot vermoeidheid. Hoe beter je wordt getraind, hoe hoger je je "drempel" duwt, wat betekent dat je spieren beter worden in het gebruik van deze bijproducten. Het Nike Air Max 97 Damen resultaat is minder zure spieren (dat wil zeggen, spieren die hun nieuwe "drempel" niet hebben bereikt), dus ze blijven samentrekken, waardoor je verder en sneller kunt rennen.