Das Z?hlen und Verwalten Ihrer t?glichen Kalorienaufnahme ist entscheidend, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren. Und nichts kann diese t?glichen Kalorien schneller zerst?ren als ein hungriger Nike Air Max 270 React Mujer Magen in einem Fast-Food-Restaurant. Es ist sicherlich Nike Air Max Motion Womens m?glich, kalorienarme Mahlzeiten für unterwegs zu finden, aber es ist nicht immer einfach oder bequem.

Es ist viel einfacher, Ihre Kalorien zu kontrollieren und sich an Ihren Gewichtsverlustplan zu halten, wenn Sie Ihre eigenen Mahlzeiten zu Hause zubereiten. Sie haben die vollst?ndige Kontrolle über Portionsgr??e, Ern?hrungsqualit?t und Gesamtkalorien. Auch wenn am Frontend zus?tzliche Arbeit erforderlich ist, k?nnen hausgemachte Mahlzeiten genauso bequem zu sich genommen werden, wenn Sie im Büro sind oder vom Fitnessstudio dorthin fahren.

Eine meiner Lieblingsoptionen für ein Mittagessen am Arbeitstag oder ein einfaches Abendessen ist eine Mahlzeit aus Reis, Mais, Bohnen und Salsa - alles vorverpackt in einer mikrowellengeeigneten Schüssel. Die morgendliche Montage Nike Internationalist Femme dauert nur wenige Minuten und erw?rmt sich in kürzerer Zeit als www.bristolpirates.co.uk die Tiefkühlkost, die im Gefrierschrank des Büros lauert. Es ist eine k?stliche M?glichkeit, die komplexen Kohlenhydrate und Aminos?uren zu erhalten, die mein K?rper ben?tigt, um sein Bestes zu geben. Au?erdem ist es viel billiger als jeden Tag ein Mittagessen zu kaufen, und das bedeutet, dass ich mein n?chstes Paar Laufschuhe viel früher kaufen kann.

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Ende Juli, als es h?llisch hei? war, erhielt ich eine E-Mail von Camelbak, in der ich gefragt wurde, ob ich einige ihrer Produkte überprüfen m?chte.

Ich fühlte mich in dieser Hitze chronisch dehydriert und nahm gerne Nike Air Max Thea Damen ihr Angebot an, mir zu helfen, hydratisiert zu bleiben.

Du hast Nike Air Max 270 Mens gesehen, wie ich einige Bilder sowohl mit der Arc Quick Grip-Flasche als auch mit der Marathoner-Weste gepostet habe, und ich habe vielversprechende Bewertungen abgegeben, aber ich wollte warten, bis ich ein paar gute, wirklich lange Runs mit dem Marathoner habe.

Was mir an dieser Flasche am besten gef?llt, ist die Gr??e. Früher hatte ich eine Handwasserflasche, die mein Handy halten konnte, aber dann musste das iPhone 5 herauskommen und lang und voll sein, und es passte nicht. Und duh, ich brauche mein Handy dabei, damit ich Instagram kann. / Sarkasmus

Diese kleine Tasche ist wirklich nützlich. Ich kann mein Telefon / Bargeld / eine Kreditkarte / U-Bahn-Karte in den offenen Bereich einbauen, in dem sich mein Telefon befindet, und in den Bereich mit der Klappe Nike Cortez Hombre konnte ich entweder meine Kopfh?rer oder ein Gu / Paket ShotBloks anbringen.

Was das eigentliche Wasser betrifft, fasst die Flasche 10 Unzen, was für einen kurzen Lauf an einem hei?en Tag in Ordnung ist. (Ich trage normalerweise kein Wasser für kurze L?ufe, wenn es nicht hei? ist.) Meine einzige Beschwerde bei dieser Wasserflasche ist der Winkel, in dem ich die Flasche halten muss. Um zu trinken, muss ich meinen Kopf sehr dramatisch zurückwerfen, um Wasser hinein zu bekommen. Aber ehrlich gesagt, die Aufbewahrung lohnt sich für mich, da es etwas nervig ist, daraus zu trinken.