Mein Ziel ist es, den #BadAssLadyGang weiter zu entwickeln und zu erweitern. Wir sind derzeit in über 50 St?dten auf der ganzen Welt t?tig und es wird ein weiterer Vollzeitjob. Aber das BALG ist kostenlos, was bedeutet, dass ich dünn und mühsam Nike Air Max 90 Damenbin, einen Weg zu finden, um die Bewegung so stark wie m?glich zu machen. Mit Ihrer Hilfe k?nnen wir Frauen weiterhin in die Lage versetzen, auf eine Weise aktiv zu werden, die sie in der unterstützendsten und inklusivsten Gemeinschaft der Welt bef?higt. Ihre Unterstützung wird mir helfen, meine freiwilligen Führer weiter zu unterstützen und gleichzeitig die Bewegung sicherer zu machen.

In den letzten fünf Jahren habe ich unz?hlige Konzepte für Videos, Vlogs, Serien, Podcast-Episoden und Bewegungen erarbeitet, die alle unt?tig geblieben sind. Ich versuche, Marken zu werben, wenn ich kann, aber das an und für sich ist ein Vollzeitjob. Und sobald sich eine Marke anmeldet, muss sie sich für die Marke ?ndern. Ich m?chte diese Ideen zum Leben erwecken, aber ich brauche Ihre Hilfe, um dies zu verwirklichen. Ich kann es nicht ohne dich Nike Air Max 90 Dames tun.

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Wenn ich in den letzten fünf Jahren eines gelernt habe, kann ich dies nicht alleine tun. Ihre Unterstützung wird es mir erm?glichen, Leute einzustellen, die mir helfen k?nnen, Episoden des Run, Selfie, Repeat-Podcasts schneller zu drehen und Projekte / Bewegungen zu schaffen, die nicht nur unterhaltsam und unterhaltsam sind, sondern hoffentlich das Leben ver?ndern. Ihre Unterstützung und Ihre Finanzierung werden mir helfen, meine Ideen, die auf der Strecke geblieben sind, für LIFE zu nutzen.

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Wir h?ren h?ufig die Beschwerde über Schmerzen an der Oberseite des Fu?es w?hrend des übergangsprozesses zu einem minimalistischen Schuh. Ich werde versuchen, die h?ufigsten Ursachen für diese Schmerzen zu untersuchen.
?W?hrend des übergangs rekrutieren und nutzen wir Muskeln in unseren Fü?en, die wir seit Jahren nicht mehr genutzt haben. Dies sind die inneren Muskeln. Die intrinsischen Muskeln haben die Aufgabe, die Zehen zu beugen und zu strecken, die Finger zu abduzieren und zu addieren und die Gelenke der Zehen oder der Metatarsophalangealgelenke (MPJs) zu stabilisieren Muskelkater. Das gleiche Szenario tritt bei der Fu?muskulatur auf.

Sehen wir uns die Muskeln genauer Nike Cortez Herren an, um den Grund für den Ort des Schmerzes besser zu verstehen.

Der M. extensor digitorum / M. hallucis brevis entsteht seitlich oder seitlich am Fu?. Der Muskelbauch schwillt gew?hnlich an und vergr??ert sich nach Aktivit?t.

Es ist üblich, Schmerzen in diesem Muskelbauch zu verspüren.

Das dorsale und das plantare Interossei befinden sich zwischen den Mittelfu?knochen und tragen zur Stabilisierung der MPJ ??sowie zur Spreizung der Zehen bei. Es ist die Hypertrophie dieser Muskeln, die zu dem ?Spreizen“ führt, das wir nach dem Tragen von FiveFingers über mehrere Monate bis Jahre sehen k?nnen.